La caféine améliore les performances d’endurance et prolonge le temps d’exercice
Description
- Pourquoi opter pour les concentrés liquides ?
Optimiser l’absorption et la biodisponibilité pour une utilisation plus efficace des nutriments. Les formes liquides sont absorbées plus rapidement par le corps que les formes sèches. Sous forme liquide, un produit ne nécessite pas de décomposition dans l’estomac et peut être directement absorbé par les parois de l’estomac et de l’intestin, permettant ainsi une action plus rapide des ingrédients actifs.
- Extrait aqueux de spiruline concentré en phycocyanine
Le lien entre le sport et la phycocyanine suscite un intérêt croissant ces dernières années.
Bien que des recherches soient en cours pour mieux comprendre le fonctionnement et les effets spécifiques de la phycocyanine, de plus en plus d’athlètes et passionnés de sport l’intègrent dans leur quotidien.
Depuis plusieurs années, la phycocyanine ou « l’or bleu » de la spiruline, fait l’objet de nombreuses études scientifiques en raison de ses propriétés.
Cependant, il est important de souligner que les allégations spécifiques concernant les bienfaits de la phycocyanine sont encadrées par la réglementation sur les compléments alimentaires, ce qui limite les affirmations directes pouvant être attribuées à la phycocyanine.
En revanche, le lien entre la stimulation immunitaire et la phycocyanine est bien établi. La spiruline soutient les défenses naturelles de l’organisme, et la phycocyanine, un de ses phytonutriments, agit comme un puissant immunostimulant, contribuant à stimuler le système immunitaire et à renforcer les mécanismes de défense de l’organisme., contribuant à stimuler le système immunitaire et à renforcer les mécanismes de défense de l’organisme.
- La caféine
La caféine est un stimulant naturel qui agit sur le système nerveux central. On la retrouve dans de nombreuses sources, notamment le café, le thé et le cacao. Lorsqu’elle est consommée, la caféine est rapidement absorbée dans le système digestif et se propage dans tout le corps, y compris le cerveau. Cela entraîne une augmentation de l’activité cérébrale, de la vigilance et de la concentration.
Ses effets sur l’endurance physique et mentale :
– Elle améliore les performances d’endurance et aide à prolonger le temps d’exercice,
– Elle retarde l’apparition de la fatigue et augmente l’intensité de l’exercice,
– Elle stimule l’énergie et la concentration mentale.
- La bêta-alanine
La bêta-alanine est un acide aminé non essentiel présent dans de nombreux tissus musculaires.
